00:00:00: Music.
00:00:08: Hallo schön dass du hier bist der Tag ist nun langsam vorbei.
00:00:18: Music.
00:00:47: Und auspusten und ein letztes mal Luftholen und poste sie kräftig wieder aus.
00:00:59: Music.
00:02:21: Als du heute glücklich warst hast du vielleicht übers ganze Gesicht gestrahlt.
00:02:34: Wenn du heute etwas Spannendes erlebt hast warst du aufgeregt und mutig und es kribbelte vielleicht überall.
00:02:42: Music.
00:02:50: Ich sauer was hat dein Herz vielleicht ganz schnell und laut geklopft und dein Kopf war vielleicht auch ganz rot.
00:02:57: Music.
00:03:02: Und als du heute vielleicht auch mal traurig warst war ein dicker Kloß in deinem Hals und dein Bauch hat vielleicht auch etwas Wege.
00:03:10: Music.
00:03:19: Und wenn du dich heute erschrocken hast hättest du vielleicht Gänsehaut oder hast auch laut aufgeschrieben.
00:03:30: Vielleicht wurdest du heute auch überrascht und es war ganz aufregend und du hast in deinem Körper ganz viele verschiedene Gefühle.
00:03:38: Music.
00:04:17: Denn wenn auch nur ein Gefühl nicht wäre dann würdest du die anderen auch nicht so sehr spüren.
00:04:28: Wenn du niemals traurig wärst dann könntest du das Glück auch nicht so sehr spüren.
00:04:37: Und wenn du nicht aufgeregt wärst könntest du auch nicht die Ruhe so sehr fühlen.
00:04:47: Das nicht schön so viele Gefühle zu haben.
00:04:52: Vielleicht magst du ja morgen daran denken wenn du ein bestimmtes Gefühl hast und schauen was in deinem.
00:05:03: Music.
00:05:10: Nun schlaf erstmal gut und träum etwas Schönes.
00:05:17: Music.